Kwaliteit garandearre
Weifang Benomi Electronic Technology Co., Ltd. leit yn 'e prachtige wrâld kite haadstêd - Weifang, Sina. It wichtichste bedriuw rjochtet him op it ûndersyk en ûntwikkeling, produksje, ferkeap en tsjinst fan laser ontharing masines.
Rike ûnderfining
Us fabryk hat in skiednis fan 18 jier op it mêd fan skientmemasines.
Profesjonele technyske team
D'r binne ôfdielingen foar ûndersyk en ûntwikkeling, technology, ferkeap, nei-ferkeap, produksje en opslach.
Wat is Fascia Rolling Instrument?
Fascia-rolynstrumint is in ynnovatyf ark ûntworpen om fysike sûnens en sportprestaasjes te ferbetterjen. It makket de fascia los, befoarderet de bloedsirkulaasje, en ferleget spierspanning en pine troch rôljende massaazje. Oft jo in profesjonele atleet binne as in deistige fitness-entûsjast, fascia-rolynstrumint is jo ûnmisbere sûnenskompanjy.
Ferljochting fan spierpine
Fascia-rôlynstruminten koene seare spieren ûntlêste en ûntstekking ferminderje - der binne earste oanwizings hjirfan, mar dizze moatte earst wittenskiplik befêstige wurde.
Fergrutte berik fan beweging
Fascia-rôlynstruminten kinne helpe om it berik fan beweging te fergrutsjen, wat liedt ta gruttere fleksibiliteit en prestaasjes. Nochris is mear ûndersyk nedich.
Tydlike reduksje fan cellulite
Leveransiers fan guon fascia rollers beweare dat de produkten kinne helpe losmeitsje en brekke fascia. Fascia is it bindeweefsel fan it lichem en draacht by oan it ferskinen fan cellulite. Wylst it brûken fan in fascia-roller kin helpe om de hûd tydlik te glêdjen, is d'r op it stuit gjin wittenskiplik bewiis dat it cellulite permanint kin ferminderje.
Relief werom pine
It brûken fan fascia-rollers kin in effektive manier wêze om pine yn it lichem te ferlitten. Se kinne ek helpe om spanning yn 'e rêch te ûntlêsten. Foarsichtich moat lykwols nommen wurde by it brûken fan in fascia-rôlynstrumint foar de rêch. It is maklik om fierdere spanning of blessuere op 'e rêch te setten. Dat jo moatte altyd in fascia roller brûke allinich nei profesjonele begelieding foar rêchpine.
Ûntspanning
In protte minsken fine fascia-rolynstruminten ûntspannend. It loslitten fan spanning yn 'e spieren kin jo helpe om minder spanning te fielen en dus kalmer. D'r is lykwols net folle bewiis dat fascia-rolynstruminten jo eins helpe te ûntspannen. It kin ek mear algemien in ûntspanningsreaksje wêze, om't se wat foar harsels en it lichem dogge.
Wylst jo dielen fan jo lichem oer in foamroller rôlje, strekt de druk fan jo gewicht jo spieren út en massearret, brekke en knopen, spanning of dichtheid. Geweldige lichemsdielen om in foamroller op te brûken binne:
●Kealtsjes.
● Hamstrings.
●Illiotibiale (IT) bands.
●Quads.
●Gluten.
●Inderlike dijen.
●Mid oant boppeste rêch.
●Lats.
Foegje fascia-rolynstrumint ta oan jo waarm-om it berik fan beweging te ferbetterjen en spierspanning te ferminderjen, en oan jo koele-sesjes om te helpen yn jo herstel en foar te kommen sear. Of brûk it om bepaalde yoga- en Pilates-bewegingen te stypjen, of sels as in workout op himsels.
Fascia-rolynstrumint moat deistich dien wurde (lykas stretching) foar 10-20 minuten (of twa oant trije sets fan 30-60 sekonden per spier). De kaai is om stadich en stabyl te gean, lange azem te nimmen as jo rôlje om de bloedstream en soerstof nei jo spieren te ferheegjen, dy't dan in berjocht nei jo spieren stjoert om te ûntspannen. Tapasse safolle druk mei jo lichemsgewicht as jo noflik fielt, wurkje om gebieten fan pine of spanning.
Myofasjale frijlitting is in effektive metoade foar it ferminderjen fan spanning, ferbetterjen fan spierfleksibiliteit en tydlik fergrutsjen fan mienskiplike bewegingsromte yn it lichem. Konsekwint gebrûk fan in fascia-rolynstrumint om knopen en triggerpunten te ferleegjen kin helpe om mienskiplike mobiliteit te garandearjen en bewegingsprestaasjes te ferbetterjen.
En de foardielen dêrfan stopje dêr net - skuimrollen is in weardefolle oanfolling op jo workoutroutine, en tsjinnet as in nuttich ark foar waarm-ups of cooldowns. Rôlje it út om jo spieren te aktivearjen en bloedstream te ferheegjen foarôfgeand oan training. Of krije rôljende post-workout om ôf te koelen en takomstige triggerpunten te foarkommen troch de spanningen te ferleegjen dy't troch jo workout feroarsake wurde.
Bonuspunten - it is in fantastyske manier om jo lichem te ûntspannen en te ûntspannen, en tagelyk profitearje fan sawol jo fysike as mentale sûnens.
Docht Fascia Rolling Instrument Hurt?
Fascia rolling ynstrumint kin fiele ongemakkelijk, mar moat "sear sa goed", net min. As jo in bysûnder gefoelich gebiet fan pine of spanning hawwe, rôlje dan earst in pear sintimeter omhinne. Of, jilde in sêftere druk oer pinepunten. Jo wolle dingen net slimmer meitsje troch in nerve te slaan of it weefsel te beskeadigjen.
In bytsje ûngemak is te ferwachtsjen by it rôljen fan spannende spieren, mar besteegje net te folle tiid oan 'e knopen, en soargje derfoar dat jo stopje as jo swiere pine ûnderfine. Jo moatte foarkomme dat jo oer jo legere rêch en lytsere gewrichten rôlje, lykas de elbows, knibbels en enkels. As jo in serieuze blessuere hawwe lykas in brek of spiertriennen, of in chronike tastân lykas diabetes, kontrolearje dan mei jo dokter of fysioterapeut foardat it fascia-rolynstrumint.
Fascia-rolynstrumint is in basis (en relatyf goedkeap) ark dat gewoan it folgjende bêste ding kin wêze foar in sportmassaazje. D'r binne in protte soarten foamrollers, dus boek in ôfspraak mei in fysioterapeut om út te finen hokker soarte it bêste foar jo is, en hokker oefeningen it bêste binne foar jo unike situaasje.
Bêste Fascia Rolling Instrument Body Parts
Jo kinne meast elke grutte spiergroep rjochtsje mei oefening fan fascia-rolynstruminten. De kaai om it measte út elke beweging te krijen is stadich te gean. Fyn it strakke plak - dat is ek normaal in tender plak - en brûk dêr de roller.
Hjir binne in pear oefeningen om te beskôgjen foar mienskiplike spannende of pynlike gebieten:
Boppeste rêch.Soreness yn 'e boppeste rêch kin foarkomme fanwege oefening. Lange perioaden sitten, lykas by it wurkjen by de kompjûter of it riden, draacht ek by oan pine yn 'e boppeste rêch. Om myofasjale frijlitting yn dit gebiet út te fieren, lizze op jo rêch, pleatst de foamroller loodrecht op 'e rêchbonke, in pear sintimeter ûnder de skouderblêden. Ynhale by it ferpleatsen fan it lichem sadat de roller de rêch omheech giet. Gean net heger as de top fan elk skouderblêd. Pause koart, dan útademen en ferpleatse de foam roller del de rêchbonke, gean net leger as de boaiem fan 'e ribben koai.
Skouders.It is net ûngewoan dat skouders nei foaren hingje by it dwaan fan in protte burowurk. As jo in minne posysje hawwe, kin dit ek rûne skouders feroarsaakje. It brûken fan de foamroller kin helpe om dit gebiet frij te meitsjen. Lizze op jo rêch, pleatst de foamroller direkt ûnder de rêchbonke sadat it parallel is mei it lichem. Ynstee fan it lichem by dizze oefening lâns de roller te rollen, wurket it troch jo earms te bewegen. Begjin mei har oan jo kant, dan útademe as jo se boppe útwreidzje. By it útwreidzjen fan jo earms, sille jo se nei de kant útwaaie, se ticht by de mat hâlde, lykas by it dwaan fan in snie-ingel. Werom nei de startposysje en werhelje.
Hip flexor.In protte minsken hawwe strakke hip flexors. Dit kin pine yn 'e rêch en nekke feroarsaakje, wylst it dreech makket om goede posysje te hâlden. Om de hipflexors los te litten, lizze jo gesicht nei ûnderen en set de roller ûnder it rjochter hipgebiet. Bend de linker knibbel en hâld dy skonk oan jo kant. Rôlje stadich hinne en wer, wikselje dan nei de oare kant.
billen.Myofasjale frijlitting nei dit gebiet omfettet it lizzen op jo kant en it pleatsen fan de roller ûnder ien kant fan 'e heupen. Rôlje stadich hinne en wer, sadat de foamroller it hiele bilgebiet op en del kin.
Outer dij.Foar kliïnten dy't dichtheid yn har boppeskonken belibje, kin it brûken fan de foamroller op 'e bûtenkant reliëf leverje. Lykas de hipflexor-oefening, begjint dizze mei it lizzen op 'e kant. Plak de foamroller ûnder de bûtenkant fan 'e rjochter leg, rôlje it fan' e heup oant krekt boppe de knibbel. Folgje mei deselde bewegingen mei de linker leg.
Quads.Om spannende of pynlike plakken yn 'e quads te ferminderjen, lizze op' e mage mei de foamroller ûnder de boppekant fan 'e boppeskonk, krekt boppe de knibbels. Ferpleats it lichem sadat de roller it dijgebiet op en del giet. Pauze op it tenderplak kin helpe om noch mear reliëf te jaan.
Masines foar ultraskokterapy passe koarte, yntinsive enerzjylûdwellen, dy't rapper reizgje dan de snelheid fan lûd, yn troffen weefsels. Dit feroarsake mikrotrauma, fergruttet de bloedstream en stimulearret in akute inflammatoare reaksje dy't it genêzingsproses helpt. Shockwave-terapy wurdt in soad brûkt yn fysioterapy, podiatrie, sportgeneeskunde, urology en ortopedyk om rappe pineferliening en ferhege mobiliteit te leverjen. Eswt (ekstrakorporale shockwave-terapy) wurdt hieltyd mear brûkt as behanneling foar sûnensproblemen lykas erektile dysfunksje, stadige-genezende wûnen, cellulite en neurologyske omstannichheden.
Net-invasyf en-frij
Om't shockwave-behanneling akoestyske drukwellen brûkt om it natuerlike genêzingsproses fan it lichem te ferbetterjen, kin it betingsten behannelje sûnder de needsaak foar sjirurgy of medisinen. Dit is ideaal foar pasjinten dy't net hawwe reagearre op konservative, -behanneling, mar noch net ree binne foar sjirurgy of medikaasje op recept.
Op har beurt kinne pasjinten rapper weromkomme nei deistige aktiviteiten lykas wurk-relatearre taken of sport, om't se net te krijen hawwe mei lange tiidlinen foar herstel nei de-operaasje.
Mearsidige
Shockwave-behanneling helpt chronike ûntstekking te ferminderjen, stimulearret kollagen, en brekt kalziumôfsettings op. As gefolch, in oerfloed fan musculoskeletale betingsten kinne profitearje fan shockwave behanneling, ynklusyf:
tendinopathyen;
Myofasjale triggerpunten;
plantar fasciitis;
calcifications;
nonunions;
stressfraktueren;
erektile dysfunksje;
En mear.
Feilich en effektyf
Shockwave-terapy foar ferskate musculoskeletale omstannichheden yn atleten, ynklusyf rotator cuff tendinopathy, laterale elbow epicondylitis, grutter trochanteric pine syndroom, proximale hamstring tendinopathy, patella tendinopathy, Achilles tendinopathy, plantar fasciitis, en oare tendinopathyen.
Shockwave behanneling wie "in feilige behanneling opsje foar perifeare musculoskeletale omstannichheden yn atleten." Boppedat, shockwave behanneling "fereasket gjin, oant minimale, tiid fuort fan sport."
Maklik te brûken
Mei de juste training kinne alle sûnenssoarch professionals profitearje fan shockwave-behanneling. Beoefeners kinne oerenlang shockwave-apparaten brûke sûnder har soargen te meitsjen oer de stress op har hannen en lichems, om't de hânstikken ergonomysk ûntwurpen binne.
It ferskil tusken skokwellen en echografie is basearre op 'e leveringsmodus fan' e behanneling, lykas de patologyen dy't se kinne behannelje.
Yn 'e foarige paragrafen hawwe wy sjoen hoe't de twa terapyen wurkje. No litte wy nei de spesifikaasjes fan bedoeld gebrûk, kontra-indicaties, side-effekten en kosten.
Shock weagen binne benammen oanjûn foar de behanneling fan calcifications, dus, calcific tendinopathies (beferzen skouder), calcaneal spine en plantar fasciitis, benammen as calcific.
Se behannelje ek epikondylitis, pine yn 'e legere rêch en karpaltunnel. Dizze behannelingen kinne wurde útfierd mei rjochte of radiale skokwellen. Radiale skokwellen wurde lykwols faker brûkt - ek foar cellulite.
Hoe wurket Ultra Shock Therapy Machine?
Dit wurdt soms bekend as it 'meganisme fan aksje'. Shockwave-terapy brûkt in spesjalistysk apparaat om akoestyske enerzjy troch de hûd te leverjen oan it ferwûne diel fan it lichem. De skokgolven binne meganysk en net elektrysk. Se binne te hearren lûdwellen mei lege-enerzjy, dy't de bloedstream nei it ferwûne gebiet ferheegje.
Shockwave-terapy hat twa haadwizen fan aksje dy't sille helpe mei oanhâldende tendonpine. Earst wurkje de skokgolven om nerve-einen te desensibilisearjen, wat faaks in direkte reduksje fan pine sil jaan. Twads, en faaks it wichtichste, feroarsaakje de skokgolven kontrolearre mikro-trauma (mikroskopyske skea) oan 'e weefsels dy't it lichem stimulearret om te reagearjen troch it fergrutsjen fan de bloedsirkulaasje en metabolisme yn it troffen gebiet. Dit sil de eigen genêzingsreaksje fan it lichem aktivearje en fersnelle. De skokgolven kinne ek disorganisearre weefsel en kalkifikaasjes 'ôfbrekke'.
Shockwave-terapy wurdt brûkt om pine te ferminderjen en genêzing te befoarderjen fan tendinopathy en in protte oare sportblessueres. Guon foarbylden omfetsje:
●Footpine: Plantar fasciitis en Achilles 'tendinopathy
● Achilles 'tendonopathies
●Knielpine: Patella tendinopathy (springknibbel)
● Lege pine: Hamstring blessueres
● Heuppine: Rectus femoris en laterale heuppine mei gluteale tendinopathyen
●Elbow pine: Little League elbow en tennis elbow
● Skouder pine: Rotator cuff blessueres
Us fabryk
Weifang Benomi Electronic Technology Co., Ltd. leit yn 'e prachtige wrâld kite haadstêd - Weifang, Sina. It wichtichste bedriuw rjochtet him op it ûndersyk en ûntwikkeling, produksje, ferkeap en tsjinst fan laser ontharing masines.
Us fabryk hat in skiednis fan 18 jier op it mêd fan skientmemasines. D'r binne ôfdielingen foar ûndersyk en ûntwikkeling, technology, ferkeap, nei-ferkeap, produksje en opslach.
Wy beskôgje de oprjochte gearwurking mei jo as de grutste eare, en wolkom freonen fan oer de hiele wrâld om te besykjen en útwikselje op elk momint.
Ultimate FAQ Guide to Physical Theory Machine
As ien fan 'e meast profesjonele fabrikanten fan fysike teory masines yn Sina, ferwolkomje wy jo fan herte wolkom by gruthannel fysike teory masine te keap hjir fan ús fabryk. Alle masines foar klinyk binne mei hege kwaliteit en konkurrearjende priis.